行程概述
青海三天两夜游以自然风光和藏族文化为核心，推荐从西宁出发，环青海湖区域游览，适合春季至秋季出行。
详细行程
- Day 1: 西宁 - 青海湖
上午从西宁租车自驾（约2小时车程），抵达青海湖二郎剑景区，欣赏湖景和鸟类；下午沿环湖西路骑行或漫步；傍晚入住湖边民宿，人均住宿150元。午餐尝试当地牦牛肉火锅，人均50元。 - Day 2: 青海湖 - 茶卡盐湖 - 刚察县
早餐后驱车前往茶卡盐湖（车程约1.5小时），拍摄天空之镜美景，门票60元；中午在茶卡镇用餐，人均30元；下午返回刚察县，参观藏族寺庙，住宿刚察县经济酒店，人均100元。 - Day 3: 刚察县 - 西宁
上午体验藏族文化村，购买手工艺品；中午返回西宁，途中在湟源县用餐，人均40元；下午结束行程。总交通费（租车+油费）人均约300元。
费用预算
人均总费用800-1200元，包括门票、住宿、餐饮和交通。建议提前预订住宿和车辆，避开旅游高峰节省开支。
实用贴士
青海海拔较高，注意防晒和防高反；尊重当地藏族风俗；环保出行，勿乱扔垃圾。