一、行程概览
推荐时长：3天2晚（青海往返含交通）
核心体验：日出云海、石刻古迹、岱庙朝圣
二、交通指南
- 青海→泰安：
1. 飞机：西宁曹家堡机场至济南遥墙机场（约2.5小时），转乘高铁至泰安站（1小时）
2. 高铁：西宁站直达泰安站（约10小时，推荐夜班车节省时间） - 本地交通：泰安站乘公交/出租车至红门或天外村登山口
三、住宿推荐
- 山顶住宿：南天门宾馆（观日出首选，需提前预订）
- 山脚住宿：岱庙附近酒店（性价比高，方便游览）
四、登山路线规划
- 经典路线（红门线）：
Day1：红门→万仙楼→斗母宫→中天门→十八盘→南天门→玉皇顶（宿山顶）
Day2：观日出后徒步下山，游览碧霞祠、岱庙 - 省力路线：天外村乘巴士至中天门，换索道直达南天门
五、必游景点
- 五大标志地：岱庙石刻、中天门、十八盘、碧霞祠、日观峰
- 隐藏玩法：后石坞古松林探幽、桃花峪溪谷徒步
六、实用贴士
- 装备：防滑登山鞋、薄羽绒服（昼夜温差大）、充电宝
- 购票：微信公众号“泰山景区”预约门票，索道票即买即用
- 高原适应：青海游客无需担心海拔问题（泰山主峰1545米）
- 最佳季节：4-10月（避开雨季及节假日人流高峰）