青海自驾游行程规划
推荐路线：西宁→塔尔寺（1小时）→青海湖（2.5小时）→茶卡盐湖（3小时）→祁连山（4小时）→返回西宁，全程5-7天为宜。
必去景点详解
- 青海湖：中国最大内陆湖，7-8月油菜花盛开，可环湖自驾，住宿选择黑马河乡观日出。
- 茶卡盐湖：“天空之镜”，建议清晨或傍晚拍摄倒影，需备防水鞋套。
- 祁连山：草原、雪山交织，卓尔山景区需徒步，海拔较高注意防高反。
- 塔尔寺：藏传佛教圣地，参观需着长裤，禁止殿内拍照。
实用贴士
1. 高原防晒：紫外线强，需备SPF50+防晒霜
2. 车辆准备：检查轮胎气压，部分路段需越野车
3. 住宿预订：旺季（6-9月）需提前一周订房
4. 饮食提示：多食用牦牛酸奶等高能量食物抗高反
最佳季节：6-9月，避开冬季路面结冰风险