青海带娃旅行全攻略
青海以其壮丽的自然风光和独特的文化，成为家庭旅行的理想选择。以下是为亲子游设计的实用攻略：
推荐目的地
- 青海湖：环湖骑行或骑马，体验草原文化，注意防晒和高原反应。
- 茶卡盐湖：孩子可参与盐雕制作，建议穿防水鞋和鲜艳衣物拍照。
- 祁连山草原：徒步观察动植物，适合自然教育，夜间观星活动。
- 西宁熊猫馆：高原唯一熊猫馆，互动性强，适合低龄儿童。
行程安排
建议5-7天行程：Day1-2西宁适应海拔（参观动物园或博物馆）；Day3-4青海湖及茶卡盐湖；Day5-6祁连山生态体验；Day7返回西宁休整。每天车程控制在3小时内。注意事项
- 高原反应：备氧气瓶、红景天，避免剧烈运动。
- 衣着：昼夜温差大，需带羽绒服和防晒装备。
- 饮食：选择清真餐厅或连锁饭店，保证卫生。
- 文化尊重：教导孩子尊重藏族和回族习俗。
青海旅行不仅能让孩子亲近自然，还能学习生态保护知识，是完美的家庭研学之旅！